Uma programação inteira dedicada à saúde, ao movimento e à prática de atividades físicas vai movimentar Rio Branco e municípios do interior do Acre nesta quarta-feira, 27, durante a realização do Dia do Desafio, promovido pelo Sesc.
Com atividades gratuitas voltadas para todas as idades, o evento será realizado no Sesc Bosque, na capital, e em unidades da instituição no interior do estado.
A proposta é incentivar a adoção de hábitos saudáveis por meio de exercícios físicos, esporte e lazer, reunindo ações acessíveis para diferentes perfis e níveis de condicionamento.
Ao longo do dia, o público poderá participar de atividades como treino de corrida, caminhada orientada, pilates, treinamento funcional, dança, hidroginástica, recreação e torneios esportivos.
Além da promoção da saúde, o evento também busca fortalecer a convivência comunitária e estimular a prática regular de exercícios físicos.
O Dia do Desafio é realizado mundialmente e coordenado no Brasil pelo Sesc desde 1995. A iniciativa foi criada no Canadá na década de 1980 e é promovida pela TAFISA, com apoio da ISCA e da UNESCO.
Tradicionalmente realizado na última quarta-feira de maio, o movimento incentiva as pessoas a praticarem pelo menos 15 minutos de atividade física durante o dia.
Programação em Rio Branco – 27 de maio
- 07h – Ginástica | Barral y Barral
- 08h – Ritmos de Dança 60+ e Pilates | Coreto do Sesc Bosque
- 08h – Rit Box | CIEC – Escola Experimental (antiga Funbesa)
- 09h – Recreação e Pilates | Sala Multifuncional do Sesc Bosque
- 10h – Ginástica Laboral | Nutrição do Sesc Bosque
- 14h30 – Funcional Kids | Quadra do Sesc Bosque
- 14h30 – Hidro Dance | Piscina Aquecida do Sesc Bosque
- 15h – Pilates | Sesc Bosque
- 17h – Torneio de Futebol Infantil | Campo de Futebol do Sesc Bosque
- 18h30 – Hidro Forró | Piscina Aquecida do Sesc Bosque
- 19h – Ritmos | Hall da Lanchonete da Piscina do Sesc Bosque
