Conheça a alteia, planta medicinal usada no alívio da tosse, inflamações e fortalecimento da imunidade



A planta medicinal alteia, conhecida cientificamente como Althaea officinalis, vem sendo utilizada popularmente como alternativa natural para auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, inflamações e fortalecimento do sistema imunológico. Encontrada em diversas regiões do Brasil, a espécie possui flores de coloração rosa-claro, especialmente entre os meses de julho e agosto, e pode ser adquirida em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e feiras livres.

Entre as propriedades atribuídas à alteia estão os efeitos calmante, anti-inflamatório e antitussígeno, auxiliando no alívio da tosse e de irritações respiratórias. A planta também é associada à ação antibiótica, ao fortalecimento das defesas do organismo e ao efeito hipoglicemiante, contribuindo para a redução dos níveis de açúcar no sangue. Além disso, seu uso é conhecido como auxiliar na cicatrização de feridas na pele e na boca.
Uso da planta inclui chás, extratos e aplicação sobre feridas

As folhas e raízes da alteia podem ser utilizadas na forma de chá, extrato seco ou extrato fluido. Para adultos, o uso popular recomenda de 2 a 5 gramas do extrato seco da raiz ou da folha por dia. Já o extrato fluido da raiz pode ser consumido em doses de 2 a 8 mililitros, três vezes ao dia. O chá da raiz também pode ser ingerido de duas a três vezes diariamente.

Para crianças acima de 3 anos com bronquite aguda, a recomendação popular é o uso de até 5 gramas da folha ou 3 mililitros do extrato fluido da raiz. No auxílio à cicatrização, o chá pode ser aplicado diretamente sobre feridas na pele ou lesões na boca com a ajuda de compressas feitas com pano limpo.

Especialistas alertam que, apesar dos benefícios associados ao uso tradicional da alteia, a planta medicinal não substitui tratamentos convencionais indicados por médicos. O uso inadequado de fitoterápicos pode provocar efeitos indesejados, especialmente em pessoas com doenças crônicas, gestantes ou pacientes que utilizam medicamentos contínuos.



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